にほんブログ村 健康ブログへ 和風癒処 秋葉原店のブログ　　　　リラクゼーションマッサージのお店
2010.09.03 Friday
author: 和風癒処 秋葉原店
9月のキャンペーン♪
9月は残暑見舞いキャンペーンとして、

ちょっと休憩コース
アロマ足浴5分＋ボディケア40分　￥3980

脚リフレッシュコース
足裏40分＋ボディケア30分　￥6600

夢見心地コース
ゲルマニウム温浴30分＋ボディケア90分　￥9800

まだまだ暑い日が続いてますので、
秋葉原店でゆっくり涼んで、
身体の疲れをとってくださいねニコニコ

| お知らせ | 20:49 | comments(1) | trackbacks(0) | ↑TOP
2010.08.27 Friday
author: 和風癒処 秋葉原店
4周年の感謝をこめて抽選会♪
和風癒処　秋葉原店では
4周年記念の感謝の気持ちを込めて、
抽選会を開催中です♪♪♪

･･･実は、まだ｢特賞」が出てないんです汗

8月31日(火)まで
抽選会を開催してますので･･･
「特賞｣をひきに来店お待ちしてます嬉しい

ちなみに･･･特賞は60分無料招待券ですニコニコ

まだまだ暑い日が続きますので
身体の調子を崩さないようにしてくださいね♪
| お知らせ | 18:37 | comments(1) | trackbacks(0) | ↑TOP
2010.08.24 Tuesday
author: 和風癒処 秋葉原店
夏野菜・・・食べてますか??
夏野菜・・・ちゃんと食べてますか??


今は、ハウス栽培などで
1年中食べられる野菜が多くて
「夏野菜って??」と
思う人も多いですよねたらーっ


その季節の野菜・・・いわゆる「旬の野菜」は
その季節の身体に合わせた栄養・効能が
あるんです嬉しい


たとえば・・・夏野菜の一つ、
ナス
ナスには、ポリフェノールとカリウムが多く含まれていて、
抗酸化作用(細胞を元気に)や
水分を排出する働き(むくみ予防)があるんです

そして・・・夏には良い・・・身体を冷やす働きが


ちなみに、ナスは油で揚げた方が、綺麗な色が保てますし、
栄養分が逃げにくいらしいです


私のおすすめは・・・サラダに入れることです
ナスの皮を剥いて、縦に切って、
サランラップに包んで、電子レンジで少々・・・
柔らかくなったナスを冷やして、サラダに・・・美味しいですよグッド


ちなみに私は、ナスとトマトにオリーブオイルと塩コショウで
食べてます♪
電子レンジで温めたナスの食感お試ししてみてくださいニコニコ


| CLP岩瀬の日記 | 14:48 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑TOP
2010.08.22 Sunday
author: 和風癒処 秋葉原店
暑いときに辛いもの・・・
暑い時って・・・何だか辛いものを
食べたくなりますよねディナー


カレーとか
東南アジア料理とか・・・ニコニコ


暑いのに、辛さでさらに暑くなる気がするのに
なぜでしょう・・・おや？


暑くて汗をかくと、塩分が失われるので
塩辛いもの・・・特にアジア料理は濃い味付けを
されているので、身体が求めているようです
夏になると、ポテトチップスとかも
食べたくなりますもんねひらめき


暑いときは、汗をかいて体温を下げますよね。
辛いもの(唐辛子)で発汗を促して
体温を下げようとする・・・という理由も
あるそうですひらめき


たしかに、辛いものを食べて
少しすると、何だかすっきり涼しくなるような
気もしますね嬉しい


さらに・・・
唐辛子に含まれる
ビタミンAやビタミンCは
夏バテ防止や食中毒予防効果もあるそうですグッド

まだまだ暑い夏は続きそうなので
辛いもの食べて、
秋葉原店で身体の疲れをとって
快適に夏を過ごしてくださいねニコニコ






| CLP岩瀬の日記 | 14:41 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑TOP
2010.08.19 Thursday
author: 和風癒処 秋葉原店
定期的に身体のメンテナンス♪
毎日毎日･･･暑くて
身体の調子を崩してませんか??

寝苦しくて睡眠不足だったりムニョムニョ
冷房の部屋に居すぎて、首や肩が冷えてしまったり、
冷たいものを飲むことが多くなって、胃腸が冷えてしまったり･･･モゴモゴ

身体は、1箇所が疲れて硬くなると、
どんどん他の場所も硬くなり始めてしまいますからねしょんぼり
気がついたら、全身ダルく、全身が硬くなってしまったり･･･。

そろそろ、夏の疲れが溜まり始めてしまう頃です。

何だか、身体がダルい･･･という方、
足裏とボディのセットコースが
おすすめですよニコニコひらめき

今月は
足裏30分＋ボディケア40分のセットコースが
￥5980ですニコニコ
もちろん、ボディケアを10分単位で追加することも
できますので･･･ひらめき

いつもは、ボディのコースだけの方･･･
夏の疲れは身体の中から、すっきりさせて
みてくださいね嬉しい

| CLP岩瀬の日記 | 15:41 | comments(1) | trackbacks(0) | ↑TOP
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